Джон Фуда разказва за своите 50 фунта. Загуба на тегло — и защо се обърна към лекарства за помощ (Ексклузивно)

Джон Фуда изглежда много по-светъл тези дни и разкрива всичките си тайни на ХОРАТА!

Звездата от Истинските съпруги от Ню Джърси претърпя огромна телесна трансформация, отслабване с 50 lbs. през последните 14 месеца благодарение на процедура на липосукция, както и на пептидна и хормонална заместителна терапия.

„Като мъж много пъти забравяш себе си ," той казва. „Осигуряваш семейството си непрекъснато, че често поставяш себе си на последно място. Губиш фокус. За мен животът ме пое и току-що стигна до точката, в която осъзнах, че се оставих и трябваше да направя нещо, за да получа справи се с него."

„Мъжете не говорят достатъчно за това“, бизнесменът и предприемач, 37, добавя. „Не съм сигурен защо има такава стигма относно грижата за тялото ви, но се радвам, че съм гласът на много мъже, които не го казват, защото това е толкова важно за вас психически и психически.“

Джон — който споделя син Джейдън, 17 г., и дъщери Джанела, 3, и Гилиана, 2, със съпругата си Рейчъл Фуда, 32, — казва на ХОРАТА, че преди редовно е посещавал фитнес, но се е отказал от този навик по време на COVID.

„Строихме къща и между това работа и децата, изпитах много стрес като доставчик“, казва той. „И този стрес, аз го превръщах в мазнини. Излизахме да ядем и децата нареждаха да се намерят боклуци и аз просто щях да ги изям. Повечето бащи го правят, нали? И преди да се усетя, бях тежък 230 паунда."

Желаейки да промени курса, Джон решава да получи липосукция от сертифициран борд пластичния хирург д-р Майкъл Ингаргиола през декември 2022 г., преди събирането на сезон 13 на RHONJ. Въпреки че беше доволен от резултатите, той признава, че не се е чувствал "по-здрав".

„Беше по-тънък, да – паднах до около 195 паунда – но не усещах, че нещо друго се е променило“, казва Джон пред PEOPLE. „Беше нещо като скок, но само като лейкопласт. Това, върху което исках да се съсредоточа, беше повече върху холистичното ми здраве.“

Ето какво доведе Джон до Джейми Гейбъл PA-C, сертифициран асистент лекар и клиничен директор на Advitam в клиниката Shafer в Ню Йорк. Gabel е специализирана в подпомагането на пациентите да изградят уелнес програма от инжекционни пептиди и хормони, специално създадени да отговарят на техните нужди. Той е работил със звезди на Bravo преди, включително Маргарет Джоузефс от RHONJ.

„Едно от нещата, които можех да кажа с Джон, беше, че той беше посветен не само на промяната на външния вид на тялото си, но и на метаболизма си“, казва Габел пред PEOPLE. „В днешно време е много обичайно да се използват много модалности за това. Хирургичните интервенции, като липосукцията, помагат да се започне процесът - особено когато има значително количество тегло в началната точка - но има максимално количество мазнини, които могат да бъдат премахнати наведнъж. Затова ние персонализирахме програма за оптимизиране на метаболизма за Джон, която ще калибрира повторно клетъчните му пътища и ще оптимизира неговия метаболизъм."

За Джон това означаваше комбинация от пептиди и тестостерон.

Знам, че е като „Който иска да бъде мъж и казваш, че си на тестостерон? но нямам проблем да го кажа", казва Джон. "Нивото на тестостерон на мъжа пада на 30-годишна възраст. И въпреки че съм само на 32, рецепторите ми не бяха там, където трябваше да бъдат. Така че заместването на това – и добавянето на пептидите, които ми дават всички хормони, от които се нуждая – направи такава огромна разлика.“

Той също така използва семиглутид - глюкагон-подобен пептид-1 (GLP-1) рецепторен агонист, който сигнализира на панкреаса да увеличи производството на инсулин, което прави тялото по-ефективен при обработката на захари. Обикновено се използва за лечение на диабет тип 2 и затлъстяване, той стана популярен през последните месеци като лекарство за отслабване и често се продава под търговските марки Ozempic, Wegovy и Rybelsus.

„Започнах да приемам инжекциите през юли 2023 г. и се чувствам страхотно“, казва Джон на ХОРАТА. „Аз имам повече енергия, чувствам се по-подвижен, по-пъргав. И успях да се върна към рутина, което вероятно е най-трудното нещо за правене."

Тази рутина включваше комбинация от диета и упражнения.

„Много хора смятат, че инжекциите вършат цялата работа, но те са само част от битката“, казва Габел. „Джон беше насърчен да започне периодично гладуване, което има огромни ползи за клетките, да остане последователен с тренировъчната си програма и да се придържа към персонализирана програма, която включва балансиране на неговите хормони и използване на пептиди за насочване към специфични клетъчни пътища. Идеята беше да се препрограмира тялото му да върши работата си оптимално и да се избегнат ефектите на отскок."

Джон видя резултати, спадайки до 180 фунта.

"Тялото на всеки е различно, но това наистина подейства при мен," казва Джон. "И това не е само лекарството, това е какво правите, докато приемате лекарството. Започнах да ям чисти въглехидрати, като кафяв ориз, и увеличих салатата, зеленчуците и протеините. Тренирам повече. Пия по-малко, защото открих, че когато си на лекарството, не искаш да пиеш толкова много. Така че се промени много. Но всичко работи на всички цилиндри."

Никога не пропускайте история — регистрирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за да сте в крак с най-доброто от това, което PEOPLE може да предложи, от новини за знаменитости до завладяващи истории за човешки интереси.

Гейбъл е също толкова доволен от резултатите. „Посредством процеса Джон загуби значително количество мазнини, намали висцералната си (органна) мазнина, намали процента на телесните си мазнини и изгради мускулна маса", казва той. „Той не само изглежда по-здрав, но и се чувства по-здрав." 

CPA подчертава пред ХОРАТА, че онези, които искат да изпробват програма като предлаганата в Advitam, трябва да си напишат домашното и да говорят с проверен професионалист. „Това не е едно- подходящ за всички модел за това", отбелязва Гейбъл. „Трябва да направите това, което е правилно за вашето тяло."

Ясно е, че това, което е направил Джон, е правилно за тялото му. „Това е почти като чудо“, казва той. „Чувствам се сякаш съм на 22, 23 години.

The Real Housewives of New Jersey може да се предава поточно на Peacock.

Последвайте ни в